V 1
V.1
Söndag - blev ett lösgörandede pass, mkt fokus på böjningar och volter. Hitta ett lugnt tempo och bara joggas lite.
Måndag - vila
Tisdag - vila
Onsdag - fortsatte att lösgöra, arbetade med tempot och få loss han i vänstersidan.
Torsdag - fortsätta där vi var igår. Få han lite kvickare framåt i tempo.
Fredag - kondition
Lördag - vila
Söndag - uteritt
Sommar tack!
Kommentarer
Trackback