Bågot som ja tkr om när ja värmer upp mina hästar är serpentiner. Dessa gör att jag känner av oliksidigheter samt att hästen får tänka lite och även en superbra uppvärmingsövning. För att få övningarna mer "effektiv" så kan man även lägga in volter innan man byter till ny serpentin (se bilden).

Får man klämm på den i skritt så kan man fortsätta i trav. Öka svårigheten genom att lägga in några skrittsteg i mitten och fatta ny trav. Variationen är oändlig på övningen då man även kan växla om med gångarterna.

Glöm bara inte av att ibland kan det även vara bra att gå ut på rakspår emellanåt. Kalasbra övning. En av mina favvoriter.