Mat och Motion - 11 Augusti
Frukost - 3 stekta ägg, en Avocado och tre parma skincor - orade dock inte äta allt lämna kanske 1/3del
Midda - Gi paj med svamp och lite kött
Kvällsmat - slarv
Motion
Idag borde ja har gjort ngt men ja har vart lite stressad och så så har mest försökt ta de lungt
Utvärdering
Slarvar fortfarande med hur ja borde äta tidsmässigt men får verkligen inte till de...
Midda - Gi paj med svamp och lite kött
Kvällsmat - slarv
Motion
Idag borde ja har gjort ngt men ja har vart lite stressad och så så har mest försökt ta de lungt
Utvärdering
Slarvar fortfarande med hur ja borde äta tidsmässigt men får verkligen inte till de...
Kommentarer
Trackback